牙(yá)膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入(40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可(k40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大ě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜(mó)，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品(pǐn)等。

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